Makaron z sosem z pieczonej papryki i pomidorów – przepis na zdrowy obiad

Kremowy, intensywny w smaku i zaskakująco prosty w przygotowaniu – makaron z sosem z pieczonej papryki i pomidorów to prawdziwa uczta dla podniebienia. To danie łączy głęboki, karmelizowany smak pieczonych…

Zdrowe przepisy dla dzieci na obiad

Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci to jedno z najważniejszych zadań każdego rodzica. Niestety, przekonanie malucha do jedzenia warzyw i innych wartościowych produktów bywa prawdziwym wyzwaniem. Dlatego przygotowaliśmy zestaw przepisów…

Wegetariańska carbonara z tofu – przepis na zdrowy obiad

Tradycyjna carbonara to klasyka włoskiej kuchni, ale nie oznacza to, że osoby na diecie wegetariańskiej muszą z niej rezygnować! Wegetariańska carbonara z tofu to doskonała alternatywa, która zachowuje kremowy charakter…

Szybkie i zdrowe obiady z Thermomixa: inspiracje na codzienne posiłki

W dzisiejszym zabieganym świecie przygotowanie zdrowego, domowego obiadu może wydawać się wyzwaniem. Na szczęście z pomocą przychodzi Thermomix – wielofunkcyjne urządzenie, które rewolucjonizuje sposób gotowania. Niezależnie od poziomu Twoich umiejętności…

Krupnik z kaszy jaglanej – przepis na zdrową zupę

Krupnik z kaszy jaglanej to doskonały sposób na rozgrzewający, sycący posiłek, który jednocześnie dostarcza wielu cennych składników odżywczych. Ta tradycyjna polska zupa w wersji z kaszą jaglaną zyskuje dodatkowe walory…

Wegańskie curry z ciecierzycy i warzyw: przepis na zdrowy obiad

Aromatyczne, rozgrzewające i pełne smaku – wegańskie curry z ciecierzycy i warzyw to doskonała propozycja na szybki, a jednocześnie sycący obiad. Łącząc kremową ciecierzycę z kolorowymi warzywami i egzotycznymi przyprawami,…

Placuszki warzywne z piekarnika – zdrowy i szybki przepis

Placuszki warzywne z piekarnika to doskonała alternatywa dla tradycyjnych, smażonych placków. Przygotowane w piekarniku są nie tylko zdrowsze, ale również mniej pracochłonne – nie wymagają stania przy kuchence i przewracania…